Trucha arco iris con relish de echalotes y pistachos tostados

Trucha arco iris con relish de echalotes y pistachos tostados

Letras | Cocina

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Anteriormente, la trucha ha sido protagonista de una de nuestras recetas. Recuerda aquella Trucha asada con bouquet de finas hierbas? Eran truchas pequeñas, para porciones individuales importantes o para compartir en días de menor apetito. La trucha de hoy deberá comerla con algo de ayuda, es un espécimen de buen tamaño y su carne generosa alimentará muy bien a dos o casi diría a tres de los sentados a la mesa.

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En casa la acompañamos con el relish, una ensalada verde con croutons de pan integral y un Chardonnay bastante frío. El relish cosechó los mayores elogios, y hubo que acercar cucharas pues terminó siendo un dulce que cada quien untó donde le pareció más apropiado. Sonreí dichosa: ninguna demostración más exquisita para nutrir el ego de un cocinero (incluido el de quien les habla, eterno buscador de mimos, perfeccionista como si del fin del mundo debiera ocuparme en mis artículos, pretencioso de luz y belleza, inconforme…)

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Hay que decir también que los pistachos se ven preciosos. Los proveyó Frunuts. Empresa Made in Argentina, de la provincia de Mendoza, con quienes trabajamos en una oportunidad la Torta de chocolate, hibiscus, pistacho y rosas de Marruecos. De bondad excelente, superiores en color, tamaño y ni se diga en sabor a cualquier otro pistacho que compré hasta el momento. Este relish, créame, bendice la trucha. Pez de carne firme, sedosa y sabrosa, con grandes cualidades en la cocina, no necesita de complejas elaboraciones para convertirse en un plato saludable y agradable.

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Un pescado rico en proteínas, vitaminas y hierro, con un contenido graso no muy alto y bajo índice de calorías. La especie de trucha que hemos cocinado se denomina arco iris, y dentro de las que se comercializan en nuestro país se encuentran las pequeñas de 300 gramos (como las que preparamos en la receta anterior de trucha) y otras más grandes de hasta 2 kilos o más, como la que puede ver en estas fotos.

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Si no logra terminar el filete –es poco probable, pero dependiendo del tamaño de la pieza puede que ocurra– le mostraré más adelante cómo resaltar el sabor de aquello que no se ha comido integrándolo en una ensalada fresca y suculenta, ideal para acompañar nuestro Pan cotidiano o el Pan activado de semillas, cereal y frutos secos.

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Vamos a la receta de hoy.

Trucha arco iris con relish de echalotes y pistachos tostados

Ingredientes: (para 2-3 personas)
Para el relish de echalotes y pistachos tostados:
75 grs de pistachos pelados
75 grs de echalotes (1 mediana)
½ cdta. de sal marina
¾ cda. de vinagre de manzana
4 aceitunas verdes
pizca de pimienta
90 ml de aceite de oliva
1½ cdtas. de azúcar orgánico
1 ½ cdas. de cáscara rallada de limón

TRUCHA CON RELISH DE PISTACHO-3_tnPara la trucha:
1 filete de 600-700 grs de trucha arco iris
cáscara rallada de 2-3 naranjas
sal y pimienta c/n
aceite de oliva c/n

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Preparación:
Para el relish de echalotes y pistachos tostados:
Precalentar el horno a fuego moderado-bajo. Disponer los pistachos en una asadera y llevar a horno suave durante 10-15 minutos, moviéndolos cada tanto para que no se quemen. Retirar, dejar enfriar y picar.

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Picar finamente la echalote y colocarla en el fondo de un frasco bien limpio. Rociar con el jugo de limón y el vinagre de manzana y agregar la sal y la ralladura de la cáscara de limón. Revolver y dejar macerar unos minutos para que la cebolla comience a soltar sus jugos.

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Añadir el azúcar, la pimienta y las aceitunas previamente descarozadas y picadas. Mezclar bien.
Por último incorporar los pistachos y el aceite de oliva. Revolver hasta amalgamar toda la preparación (tómese su tiempo…).

TRUCHA CON RELISH DE PISTACHO-8_tnTRUCHA CON RELISH DE PISTACHO-10_tnTRUCHA CON RELISH DE PISTACHO-11_tnServir sobre la trucha cocida o en bowl aparte para los golosos que quieran meter cuchara.

TRUCHA CON RELISH DE PISTACHO-23R_tnDespués me cuenta.

Para la trucha:
Precalentar el horno a fuego moderado.
Limpiar la grasa excedente de los costados y quitar las espinas de la parte central como lo hicimos aquí. Embeber el filete con un chorrito de aceite de oliva, extenderlo con la mano sobre toda la superficie para que se adhieran mejor los condimentos. Salpimentar a gusto y cubrir con la ralladura de la cáscara de naranja.

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Terminar con otro hilo de aceite de oliva y llevar a horno moderado durante 15-20 minutos, según sea el punto de cocción que más le agrade. Retirar y servir con el relish de pistachos.

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Marisa Bergamasco
(Aficionada a la escritura, al buen cocinar y al buen comer y a los buenos y grandes cariños, de profesión agente de viajes, soñadora de vocación, por siempre…)

Porotos alubia, espinacas y chips crunchy de mandioca

Porotos alubia, espinacas y chips crunchy de mandioca

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El poroto es un ingrediente versátil, muy fácil de preparar, rico y beneficioso para nuestra salud.
Si bien los argentinos asociamos las legumbres al clima más frío del año, es cierto que en otros países el poroto ostenta posiciones menos estacionales. Se preparan ensaladas frescas, salsas y dips para completar un buen aperitivo y hasta algunos platos dulces.

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Los porotos representan una fuente inmejorable de proteínas; su contenido de fibra soluble se destaca como remedio efectivo contra el colesterol, el estreñimiento y las enfermedades cardiovasculares. Además, aportan una gran fuente de energía, vitamina del complejo B, fósforo, potasio, magnesio y selenio.

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Al complementar las leguminosas con algún tipo de cereal –como el arroz integral, por ejemplo– se crea una proteína de excelente calidad, por eso la recomendación es ingerirlas siempre acompañadas de un cereal de los que disponga en su cocina.

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Lo propongo mientras nos dura el clima fresco en nuestro país, para que mis compatriotas se entusiasmen también con la receta. Y digo fresco pues hemos pasado casi un invierno para mí muy amigable (soy persona tropical) pero bastante extraño para una naturaleza deshabituada a estas temperaturas en una época del año comúnmente fría. Sin embargo, aprovecho el leve frescor para presentarles una receta muy fácil que cociné por primera vez cuando vivía en Estados Unidos. Allí la aprendí, en la televisión, mirando programas de cocina como lo vengo haciendo desde la infancia.

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Adaptado a “cocinayletras” y a su filosofía saludable, este plato –económico, y simple de preparar– lo sorprenderá felizmente a la hora de sentarse a la mesa. Con el perfume del ajo, el poroto cobra vida y la espinaca alcanza un sabor nuevo y más atractivo. Por último, y para añadir un elemento crocante, crujiente o crunchy (o como prefiera usted llamar a mi necesidad cotidiana de morder comida resistente), combinaremos las alubias con finas rodajas de mandioca, asadas con sal y pimienta y unas ramitas de romero fresco. Bien sequitas! Muy crocantes!

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Porotos alubia, espinacas y chips crunchy de mandioca

Ingredientes: (para 3-4 porciones)
250 grs de porotos alubia
750 ml de agua para remojo
1 litro de agua para cocción
3 hojas de laurel seco
750 grs de espinacas frescas
2-3 dientes de ajo
aceite de oliva c/n
sal marina c/n

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Para los chips de mandioca:
700 grs de mandioca
sal marina y pimienta c/n
ramitas de romero c/n
aceite de oliva c/n

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Preparación:
Colocar en una cacerola los porotos y el agua de remojo, idealmente durante la noche.

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Por la mañana descartar el agua, enjuagar y cubrir con el agua de cocción. Llevar a hervor con las hojas de laurel y bajar el fuego. Retirar la espuma que se forma en la superficie y cocinar durante 20-25 minutos a fuego bajo. Deben resultar al dente, pues luego continuaremos la cocción durante algunos minutos más. Retirar del fuego y dejar enfriar en su propia agua.

Lavar las espinacas y cortarles los cabitos más grandes. No es necesario escurrirlas. Reservar.

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Aplastar los ajos con un golpe dado sobre la hoja del cuchillo, quitar la piel y perfumar con ellos un fondo de aceite de oliva en una cacerola a fuego mínimo (el ajo se quema con facilidad).
Cuando el aceite comienza a soltar los aromas del ajo agregar los porotos con parte del agua de cocción. Condimentar con sal y continuar cocinando a fuego mínimo durante 8-10 minutos, para que las alubias se impregnen del sabor del ajo.

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Añadir las espinacas. Parecen demasiadas al comienzo, pero verá lo que ocurrirá luego de unos pocos minutos en el fuego.

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Revolver con cuchara de madera para incorporar las espinacas a la preparación de los porotos. Cocinar durante 5-7 minutos.
Rectificar la sazón, y terminar agregando un chorrito de aceite de oliva (si le encanta como a mí sea generoso con el chorrito) y revolver hasta mezclarlo con el líquido de los porotos. Esto agregará un sabor delicado, cremoso y aceitunado al plato.
Servir con algún brote crocante, alguna hoja verde fresca o aquellas más tiernas y pequeñas de la espinaca.
Acompañar con los chips de mandioca.

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Para los chips de mandioca:
Precalentar el horno a fuego fuerte. Untar una asadera con rocío vegetal o aceite de oliva y llevar a la heladera hasta el momento de utilizar. Pelar y cortar la mandioca en rodajas finas. Disponerlas en la asadera, rociar con aceite de oliva, salpimentar y colocar encima las ramitas de romero.

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Llevar a horno fuerte durante 8-10 minutos, vigilando que no se quemen. Retirar del horno, darles la vuelta y cocinar 6-8 minutos más. Retirar y rectificar la sal si fuera necesario.
Servir en bowl aparte para no perder su calidad crujiente al contacto con la humedad de las alubias.

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Marisa Bergamasco
(Aficionada a la escritura, al buen cocinar y al buen comer y a los buenos y grandes cariños, de profesión agente de viajes, soñadora de vocación, por siempre…)

Lentejas, kale, verdeo y zanahorias baby, con chutney de mango, mostaza y vainilla GM©

Lentejas, kale, verdeo y zanahorias baby, con chutney de mango, mostaza y vainilla GM©

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Lentejas a la cacerola o en una sopa caliente para los días de frío. Lo ha pensado? En cambio no, haremos una ensalada tibia.

El invierno viene muy lento este año y aún así, las verduras de estación, características de este período de frío, siguen su curso natural; aparecen en las huertas y en el campo aunque su clima idóneo todavía no se ha establecido. Favor que nos hacen de continuar impasibles, pese a la constante batalla que hemos emprendido hace un buen rato en su contra.

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Y sí, el pobre kale, de invernales costumbres, ha brotado en el campo con 20º de temperatura. En el norte de Europa, donde mayoritariamente se cultiva, es común recolectarla aquellos días en los que ha caído una helada o ha nevado. El clima del mundo toma más calor del que conviene, en tanto, el espíritu del hombre escoge una postura egoísta y se exime de toda responsabilidad, para beneficio de la ciencia y del futuro, para atenuar males mayores. La verdadera razón, esencialmente económica, tiñe de tristeza la realidad del medio-ambiente…

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Estoico kale, alcanzó su verde intenso para alojar allí sus magníficas propiedades nutricionales. Considerado uno de los vegetales más sanos que existen, primo hermano del brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas, es muy rico en calcio, vitaminas A, C y K, además de aportar un alto contenido de minerales, antioxidantes y fibra (y causar furor en Estados Unidos).

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Para doblar las ventajas del plato, sumaremos las lentejas. Las lentejas pertenecen a la familia de las leguminosas. De gran valor nutritivo, en especial por su gran contribución proteica: una taza de lentejas conforman 18 gramos de proteína. Cómo sacamos partido de este aporte proteico? Combinándolas con algún tipo de cereal o con vegetales verdes como las espinacas o, en este caso, el kale.

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Si necesita consumir más hierro o calcio o le es preciso fortalecer sus defensas, no lo dude, prepare esta ensalada. Sea en invierno como en verano, la ensalada de lentejas y kale es un excelente complemento para el almuerzo, la cena o como plato único si se sirve algo más de la cantidad escrita en la receta a continuación.

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El protagonismo final del plato se lo atribuimos al chutney de Gaby Machel, con cuyos productos elaboramos desde hace tiempo una gran cantidad de recetas. El chutney de mango, semillas de mostaza y vainilla añade un matiz dulce que modera el sabor algo amargo y muy distintivo del kale, y nos otorga cierta lejana acidez, entre mordisco y mordisco, que rompe cualquier monotonía a la que el gusto pudiera habituarse. Agradecerá haber recibido en su mesa este frasco de chutney GM©, eso sí, con una cucharita o cuchara complementaria que facilite aprovecharlo –y complacernos– hasta el fondo del envase…

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Hay más kale y más chutneys en las próximas entradas. Esté atento!

Lentejas, kale, verdeo y zanahorias baby, con chutney de mango, mostaza y vainilla GM©

Ingredientes: (2-3 personas)
150 grs. de lentejas
500 ml de agua
200 grs. de zanahorias baby
2 cebollitas de verdeo
100 grs. de kale
piñones c/n
1-2 cdas. por plato de chutney de mango, mostaza y vainilla
sal marina y pimienta c/n
½ cdta. de ají molido
aceite de oliva c/n

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Preparación:
Colocar las lentejas en una cacerola junto con el agua. Llevar a ebullición, bajar el fuego y continuar la cocción durante 25-30 minutos hasta que las lentejas estén tiernas. Si el agua se evapora y necesita agregar algo más conviene añadir agua ya hervida. Retirarlas del fuego, colar el agua excedente y condimentar con sal, ají molido y una buena cantidad de aceite de oliva. Revolver y reservar hasta el momento de armar el plato.

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Cocinar en vaporera el verdeo, las zanahorias baby y el kale. Al primer hervor bajar el fuego a mínimo, cocinar por 2 minutos y retirar del fuego. Si las zanahorias necesitaran un minutos más, dejarlas el tiempo suficiente para que resulten al dente.

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Dejar enfriar los vegetales y luego condimentarlos en un bowl con sal marina y aceite de oliva.
Disponer las lentejas y los vegetales en el plato, añadir los piñones y el chutney de mango, mostaza y vainilla y llevar a la mesa. No olvide el frasquito de chutney con cuchara para servirse a gusto!

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Marisa Bergamasco
(Aficionada a la escritura, al buen cocinar y al buen comer y a los buenos y grandes cariños, de profesión agente de viajes, soñadora de vocación, por siempre…)

Pollo al maracuyá, con ajos, cebollas y pimientos de campo

Pollo al maracuyá, con ajos, cebollas y pimientos de campo

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Este pollo al maracuyá, con el indecible aroma que desprenderá su horno mientras lo esté asando, le hará brotar la saliva a cataratas, y al igual que aquel reflejo involuntario lo apura a arañarse esa picadura de mosquito, así será el impulso, forzoso y maquinal, que lo llevará hasta la cocina y le acomodará en la mano el primer tenedor que encuentre. Y ahí… usted sabe… de pie, tenedor bien sujeto (o cuchara, mucho más útil) comenzará el servicio desde la fuente, o desde su fondo, directo a la boca, ansiosa y en vilo, ilusionada y contenta, aliviada al primer bocado.

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El ingrediente esencial?
La salsa de maracuyá. En la cual ha descansado durante largo rato nuestro pollo, sumergido, absorbiendo la índole cítrica de esta fruta mal llamada maracuyá, según mi amiga Gabriela Machel, tenaz emprendedora y artífice de la maravillosa salsa que hoy utilizamos. Y tiene razón. El nombre “maracuyá” –introducido a las lenguas europeas a través del portugués– es una corrupción del guaraní mburucuya, y así lo escribe Gaby en la etiqueta de su producto: salsa de m-burucuya, hecha sólo de fruta y azúcar, sin conservantes.

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La fruta es un caso raro, carnosa y jugosa, recubierta de una cáscara gruesa imposible de comer, con una pulpa de gelatina, amarilla, de sabor ácido, muy aromática. Está llena de semillas duras y crocantes de color negro. Muerda una de estas semillas y caerá en el Trópico repentinamente, con sandalias y short de flores, aún con el tenedor en su mano (vacío a estas alturas) y una expresión en el rostro de estupor y júbilo, de gran fiesta, que sus vecinos bañistas apreciarán al primer contacto. Una experiencia significativa. Semillas de origen tropical, como la fruta y como su viaje, directo a la patria y al clima que le dan cobijo como ninguna otra.

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Los pimientos de campo los compré en oferta, los hallé baratos porque son de campo, bastante deformes, y a la vista de todos representan un producto de segunda categoría. Pero usted y yo, y creo no equivocarme, sabemos que no es así; entonces los compramos. Radiantes de color, con sabor real a pimiento que se adivina a la distancia, empezando por el olfato, pues huelen exquisitamente!

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Al calor del horno, la cebolla carameliza, el pimiento suelta los jugos que apretaba en su interior y la salsa de maracuyá, dueña y señora absoluta, tiñe la preparación de un leve color anaranjado, mientras reparte su toque cítrico tan necesario y delicioso.

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Yo ya disfruté de esta receta. No diga que no le advertí del placer que pudiera escapársele si no se anima a prepararla. Y además es facilísima!
Aquí los detalles.

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PD: gracias a Bonsanté Gourmet y a Gaby Machel por el valioso apoyo que me brindan. Gracias!

Pollo al maracuyá, con ajos, cebollas y pimientos de campo

Si usted es de los que no comen pechuga de pollo pues prefiere los muslos o las patas, entonces reemplácelas por el corte que más le agrade. El resultado será igual de sabroso!

Ingredientes: (3 porciones)
2 pechugas de pollo deshuesadas, sin piel
200 ml de salsa de maracuyá GM
2 cdtas. de semillas molidas de mostaza
sal y pimienta c/n a gusto
4 cebollas medianas
6 pimientos medianos
6-7 dientes de ajo
aceite de oliva c/n

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Preparación:
Lavar bien las pechugas de pollo, secar con papel de cocina y cortar en trozos de tamaño regular, para que se cocinen aproximadamente en el mismo tiempo. No demasiado pequeños, evitará que se sequen demasiado.
Condimentar con sal, pimienta y las semillas de mostaza previamente trituradas en molinillo o procesadora hasta reducirlas a polvo.

POLLO_AL_MARACUYA_IMG_4460RDisponer en un recipiente el pollo con la salsa de maracuyá, llevar a heladera y dejar macerar por al menos una hora (cuanto más tiempo lo deje más sabor absorberá el pollo).

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Mientras el pollo está macerando, preparamos los vegetales. Pelar las cebollas y cortarlas en gajos. Despepitar los pimientos y cortarlos en trozos de tamaño similar a los del pollo. Pelar los ajos.
Colocar las verduras en una asadera amplia, para que cada una de las partes haga contacto con el fondo que habrá untado con aceite de oliva. Salpimentar generosamente las verduras.

Retirar el pollo de la heladera y disponer los trozos uniformemente de manera que estén esparcidos por toda la superficie, ojalá también haciendo contacto con el fondo. Volcar encima la salsa de maracuyá de la marinada. Terminar acomodando el conjunto con las manos y un toque final y generoso de aceite de oliva.

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Llevar a horno moderado durante 25-30 minutos. Retirar, revolver y continuar la cocción a horno fuerte hasta que la salsa reduzca y las cebollas comiencen a caramelizar.

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Retirar y servir con albahaca fresca y finas láminas de limón. Una delicia!!

Marisa Bergamasco
(Aficionada a la escritura, al buen cocinar y al buen comer y a los buenos y grandes cariños, de profesión agente de viajes, soñadora de vocación, por siempre…)

Curry de almejas “Eugenia” con especias y coco

Curry de almejas “Eugenia” con especias y coco

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Este delicioso curry de almejas lleva el nombre de mi mejor amiga. La receta, como todas las del blog, es de creación propia, las almejas que forman parte del curry, las ha traído Eugenia a casa equivocadamente… Y esta es una historia que enseguida les contaré.

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Eugenia acompaña mi vida desde que nos cruzamos en el patio de la universidad, con diecisiete años yo y un tono marcado del interior en el habla, ella con los rulos en el pelo –que mi mamá siempre añoró para el mío– y el corazón hospitalario que reconocí al primer saludo. A quinientos kilómetros de San Jorge, la ciudad en donde nací, comenzando una carrera nueva y la vida sola, encontré el corazón más grande de todos los disponibles y me lo quedé hasta hoy. Bendita sea.

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Definen a Eugenia la generosidad y el don de amparo por sobre cualquier otra virtud, y no habiendo, cuando las necesité, vieiras en el mercado, ella ofreció inmediatamente las que conservaba en su freezer, congeladas y de muy buena calidad, como todo lo que compra en su pescadería de confianza. Acepté. Las trajo a casa, las guardé en el congelador y me olvidé de seguirlas buscando por todas las pescaderías de Buenos Aires en las que, por lo demás, no había ni una. Tampoco se me ocurrió revisarlas hasta el momento de preparar la receta y, en el preciso instante en que lo hago, un día domingo y con el resto de los ingredientes listos para elaborar lo que finalmente resultó en nuestras “Vieiras con crujiente de castañas de cajú” , hallo la mala noticia de que no eran vieiras sino almejas!

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Me salvó el barrio chino, cuyos negocios permanecen abiertos casi las veinticuatro horas del día los trescientos sesenta y cinco días del año y venden lo que nadie más es capaz de vender o es incapaz de hallar entre sus proveedores. Compré las vieiras, volví a mi cocina y felizmente terminé la receta.

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Hoy rescato aquellas almejas del freezer y le agrego un curry de especias y coco para utilizarlas de pretexto, pues lo que busco, en realidad, es hablar de esta amiga mía que se ha convertido en familia y hermana, en cómplice y refugio, asilo, razón para estar alegre.

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Gracias mi querida amiga! Gracias!!

PD: Eugenia no es consumidora de coco. No es de su agrado. Espero ella sepa disculpar la decisión de haberlo incluido en este curry. Sé que a usted y a muchos, el coco, no sólo les gusta sino que difícilmente falta en sus casas, de modo que si me ayuda dejando un comentario quizá podamos disuadirla para que no se enoje conmigo…

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El coco, muy utilizado en India y más en las cocinas del sur, agrega textura al conjunto, un tono de dulzor y materia grasa vegetal saludable que mitiga delicadamente el efecto picante del ají.

Curry de almejas “Eugenia” con especias y coco

Como en este caso usaremos las almejas sin su concha, le recomiendo comprarlas ya limpias. Si no las consiguiera, entonces le dejo al final unos consejitos para lograrlo en menos tiempo. Con respecto a la planta del curry, también incluida en la receta, es una hierba de sabor muy particular y similar al curry que encontramos en las góndolas como una mezcla de otras especias. Puede reemplazarlo por 2 cucharaditas de esta mezcla en polvo si tuviera dificultades para encontrar la planta.

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Ingredientes: (para 2 personas)
300 grs de almejas limpias
80 grs de coco rallado
2 cdtas. de ají molido
1 cdta. de cúrcuma
1 cdta. de jengibre pelado y rallado
5 granos de pimienta
2 ramitas de curry
1 cdta. de sal marina
1 cebolla morada mediana
300 ml de agua
aceite de oliva c/n

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Preparación:
Disponer en la procesadora el coco, el ají, la cúrcuma, el jengibre, ¾ cdta. de sal marina, la pimienta y el curry. Trabajar agregando el agua hasta formar una pasta suave (aproximadamente 200 ml).

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Picar finamente la cebolla. Rehogarla en un fondo de aceite de oliva con el resto de la sal a fuego bajo hasta que esté transparente, no queremos dorarla, sólo que esté tierna.

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Agregar la pasta de curry, el resto del agua hasta lograr una consistencia de sopa bastante espesa y cocinar 3-4 minutos a fuego bajo para amalgamar los sabores.

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Opcional: llegado a este punto, rectificar la consistencia con un último trabajo de mixer o minipimer para suavizar aún más la textura.

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Añadir las almejas, continuar la cocción durante 2-3 minutos más, apagar el fuego y dejar la cacerola tapada durante 5 minutos antes de servir (así le daremos tiempo a las almejas de absorber los variados sabores del curry).

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Servir sobre una base de arroz integral cocido con sal marina y sésamo integral, con un tostón de pan cotidiano o con lo que más le agrade. Terminar con ají picado muy fino y unas hojas frescas de perejil o cilantro.

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Cómo limpiar almejas

♦ No elija ninguna almeja que esté totalmente abierta, porque es probable que esté muerta. Colocar las almejas en un recipiente con agua limpia y fría. Cubrirlas con papel film y refrigerar durante una hora. Sacar las almejas del agua y repetir el proceso con agua limpia.
♦ Agregar 2 cucharadas de harina de maíz al agua puede favorecer a limpiar mejor el estómago de las almejas mientras se remojan.
♦ Con un cepillo, quitar cualquier coral, arena u otro residuo que pudiera estar incrustado en el exterior de la almeja.
♦ Cuando las almejas estén limpias, cocidas y sin su concha, extraer la parte del estómago con la ayuda de un cuchillo.

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Marisa Bergamasco
(Aficionada a la escritura, al buen cocinar y al buen comer y a los buenos y grandes cariños, de profesión agente de viajes, soñadora de vocación, por siempre…)